Уход за кожей во время отпуска

Уход за кожей во время отпускаСобираетесь провести отпуск, нежась на пляже в лучах ласкового южного солнца? Запланировали активные каникулы в горах, с тем чтобы начинать каждый день со стремительного спуска на лыжах? Какой бы вариант отдыха вы ни выбрали, не стоит забывать о правильном уходе за кожей, ведь именно от него зависит, как вы будете выглядеть на своих отпускных фотографиях.

Находясь под открытым солнцем, наша кожа лишается необходимой ей влаги, теряет упругость и становится похожей на пергамент — тонкий, сухой и склонный к образованию заломов. Едва ли кто-то мечтает о таком «сувенире» из отпуска. Для того чтобы этого избежать, необходимо соблюдать несколько несложных правил ухода за кожей на пляже и в горах.

Вода, вода, кругом вода…

Главное, о чем стоит помнить, отдавая предпочтение пляжному отдыху, — это достаточное увлажнение кожи и ее защита от палящего солнца. На морском побережье кожа быстрее теряет влагу и медленно ее восстанавливает естественным способом. Собрались на улицу — нанесите на открытые участки тела солнцезащитный крем: для светлой кожи рекомендуемый SPF-фактор — 20-30, для смуглой — 10-15. Если у вас нормальная или жирная кожа, такого крема достаточно для увлажнения, поскольку он уже содержит увлажняющие компоненты. Если же вы — обладательница сухой кожи, то под солнцезащитный лучше нанести и специальный увлажняющий крем, в составе которого есть жирные кислоты, молочная кислота, витамины и натуральные масла шиповника, персика или абрикоса. Для того чтобы после возвращения с курорта ваша кожа не огрубела и не стала усиленно шелушиться, полезно до и после отпуска пройти курс увлажняющих масок в салоне или сделать их дома. Это поможет улучшить микроциркуляцию, восстановить баланс жидкости в эпидермисе и замедлить образование морщин.

Еще одним непременным условием сохранения ухоженной сияющей кожи является употребление чистой питьевой воды в необходимых количествах — не менее двух литров в день. Вам кажется, что этого слишком много? Поверьте, оно того стоит!

Читайте «Выбор увлажняющего крема»

Умный в гору… крем берет

Уход за кожей во время отпуска в условиях сурового горного климата схож с тем, что предлагается в случае пребывания у моря. Разница лишь в том, что, готовясь к покорению горных трасс, солнцезащитный крем нужно наносить в идеале за 30 минут до выхода из помещения, иначе лицо обветрится. Чем выше значение SPF, указанное на тюбике, тем лучше — независимо от того, насколько светла или темна ваша кожа изначально. Всего один раз забыв защитить свое лицо от коварного горного солнца, вы можете получить такой «загар», который вас совершенно не обрадует.

Вашими обязательными спутниками и в горах, и на пляже должны стать солнечные очки. Когда мы находимся в горах или других местах, где свет сильно отражается от светлых или зеркальных поверхностей (снег, вода, белый песок, зеркальные здания), наши глаза в большей степени подвержены вредному влиянию ультрафиолета. Хорошие солнцезащитные очки помогут не только сохранить зрение, но и избежать появления мимических морщин вокруг глаз.

Все эти нехитрые меры не потребуют от вас огромных финансовых или временных затрат, однако результат будет очевидным — свежее красивое лицо, слегка тронутое благородным бронзовым загаром. Вуа-ля, и отпуск удался на 100 процентов!

Читайте «Правила безопасного загара»

https://www.youtube.com/watch?v=lHjSC4YOlX4

Понравилась статья? Рекомендуйте друзьям:



На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Леди Совершенство © 2018 ·   Войти   · Наверх