Утреннее взвешивание и самооценка

Утреннее взвешивание и самооценкаВ жизни практически каждой женщины существует обязательный утренний ритуал, порой портящий настроение на весь день, а то и на недели, и даже месяцы. Он крадет мотивацию, желание что-то изменить и истощает нашу жизненную энергию. Догадались, о каком ритуале идет речь?! Да-да, это утреннее взвешивание. Почему же наша жизнь зависит от показаний этого прибора и навязанных нам кем-то стандартов? Какими же счастливыми были наши бабушки, даже понятия не имевшие о том, сколько они весили!

Итак, проиграем ситуацию: вы прекрасно себя чувствуете, у вас замечательное настроение, вас любят мужчины и уважают коллеги. Сможет ли испортить вам настроение цифра, которую показали весы? Скорее всего, нет. А если вы по жизни не устроены, вам не хватает внимания, любви, уверенности в себе и профессионального успеха — вот тогда показания утренних весов становятся для вас очень важным фактором.

Однако можно ли измерить жизненный успех килограммами? Или вы всё еще уверены, что что-то в вашей жизни не сложилось именно из-за парочки лишних килограммов?!

К сожалению, «тощий идеал красоты» является для многих женщин чуть ли не главной трагедией жизни! Если следовать этой логике, то все стройные должны быть счастливы, а обладательницы пышных форм, напротив, обречены на страдания.

Но оглянитесь по сторонам! Неужели среди ваших знакомых нет счастливых «пышек» или же, наоборот, худощавых и при этом совершенно несчастных?

Как же все-таки удается женщине с пышными формами одновременно быть счастливой, излучать радость и уверенно шагать по жизни? Прежде всего, причиной ее неиссякаемого оптимизма может быть самооценка.

Мы все оцениваем себя в той или иной мере. Кто-то себя переоценивает, а кто-то — наоборот. Как правило, и те и другие периодически страдают, однако, как показывает практика, недооценивающие себя женщины страдают значительно больше. В их лексиконе частенько появляются выражения типа: «я не такая успешная, как другие», «я не такая красивая, как…» и т. д.

А когда всё уже и так плохо, то шоколадка перед сном ситуацию нисколько не ухудшит. Если, конечно, не думать об утреннем взвешивании!

Дорогие девушки и женщины! Поверьте: только вам под силу почувствовать себя счастливой вне зависимости от вашего веса! Ведь когда вы излучаете внутреннюю самоуверенность и счастье, в вашей улыбке растворяются лишние килограммы. А уверенность в себе, в своей женственности скроет мнимые недостатки фигуры. Верьте в себя, в свои силы, в женские чары — и вам будет совсем не обязательно казнить себя каждое утро за любимое лакомство, съеденное за ужином. Только полюбив себя такой, какая вы есть на самом деле, вы даже не заметите, как исчезнут так мучившие вас лишние килограммы, а окружающие будут заряжаться от вас теплом и оптимизмом.

Радуйтесь каждому новому дню, солнышку, дождику, хорошему настроению и главное — будьте уверены в себе!

  • Как жить с лишним весом без комплексов
    • Как жить с лишним весом без комплексов

    • Watch Video

  • Лишний вес и самооценка
    • Лишний вес и самооценка

    • Watch Video

  • Доктор Курпатов - Страх лишнего веса
    • Доктор Курпатов - Страх лишнего веса

    • Watch Video

Предыдущая статья: Следующая статья:
Понравилась статья? Рекомендуйте друзьям:



На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>


Леди Совершенство © 2018 ·   Войти   · Наверх